Algunos objetivos terapéuticos:

• Tratar estados de ansiedad, preocupación, miedos y fobias.

• Tratar estados depresivos, desmotivación, fatiga o cansancio crónicos.

• Ayudar a transitar momentos de cambios.

• Elaborar y sobreponerse ante una pérdida o un duelo.

• Mejorar la autoestima.

• Mejorar el contacto y gestión de las emociones. 

• Tratar las adicciones desde una vertiente psicoemocional.

• Desarrollo personal y autoconocimiento.

• Llevar una vida más plena y satisfactoria.

• Lograr mayor autonomía y autoapoyo.

• Mejorar las relaciones interpersonales.

• Tomar consciencia y cambiar todos aquellos mecanismos automáticos que nos generan insatisfacción y sufrimiento. 

• Contactar con las propias necesidades y aprender maneras de satisfacerlas.

• Aprender a poner límites.